Resumen “TCI: Terapia Corporal Integrativa”

“El proceso de autoconocimiento no es conocer lo que soy. Básicamente es conocer lo que no soy para poder desprenderme de eso y así regresar a lo que verdaderamente soy”

Ayer viernes aprendimos sobre la Terapia Corporal Integrativa de la mano de José Perea y también nos visitó en Proteo Canal PTV para saber sobre el Ciclo de charlas. Os compartimos parte de lo que se habló y quien desee probar TCI anunciamos y recomendamos un Taller abierto y Gratuito de Terapia Corporal en Lamar – Escuela de Psicoterapia Gestalt para el próximo Jueves, 7 marzo, de 19:00 a 20:30 h. Toda una suerte y un lujo.

Para resumir un poco la visión general sobre la TCI que ayer nos ofreció José Perea hay que decir que la Terapia Corporal Integrativa entiende, como enseña la psicología, que gran parte del malestar y de la angustia a la que tarde o temprano nos enfrentamos o enfrentaremos en algún momento de crisis en nuestras vidas tiene raíces en nuestra propia personalidad, forjada en la infancia a base de la interacción con los límites que el medio (naturaleza, familia, sociedad) nos impone.

Ante estos límites, creamos desde chiquitos unas respuestas, muy diferentes y creativas –en un inicio-, que luego se volvieron repetitivas y conformaron nuestros patrones de comportamiento-pensamiento-emocionales. Así es a grandes rasgos como se forma la personalidad.

Estos patrones de comportamiento, de pensamiento y de emoción son reacciones que un día fueron originales y puede que hasta consecuentes, pero con el paso del tiempo se fueron volviendo más y más automáticas por el abuso de la repetición creando una coraza caracteriológica.

¿Dónde se instalan estos patrones de comportamiento? Las respuestas automáticas y reactivas de nuestra personalidad –tanto las que nos gustan como las que no y tanto deseamos sin éxito cambiar- se instauran en nuestro cuerpo en forma de “Coraza Muscular” (W. Reich), al tiempo que vivimos la experiencia. Esto ocurre a nivel celular, con todo el cuerpo –no sólo en la mente-, por lo que para salir del patrón repetitivo y angustiante, la Terapia Corporal se ocupa de actuar también en nuestro cuerpo y por decirlo de alguna manera: “romper esa coraza”, dotándose de un abanico de técnicas y dinámicas complementarias en el acompañamiento.

La Terapia Corporal Integrativa acompaña en este profundo proceso de autoconocimiento y basa gran parte de los trabajos individuales y en grupo en técnicas corporales de respiración, de movimiento y otras acompañadas de música con la intención de ayudar a la relajación y apertura de la coraza muscular y a la expresión emocional. Buscando en todo momento un desarrollo equilibrado de la persona por la integración o armonización de sus tres centros: mente-cuerpo-emoción.

Charla Tapas ‘TCI: Terapia Corporal Integrativa’

Viernes, 15 febrero, 19h: Charla ´TCI: Terapia Corporal Integrativa´       

Con José Perea Doctor en Psicología, Terapeuta familiar Sistémico y Corporal Integrativo. Máster en psicología clínica y de investigación. Diplomado en enfermería especialista en salud mental. Involucrado en trabajo terapéutico con familias y formador de terapeutas en Terapia Corporal Integrativa.

“En el templo de Apolo, en Delfos reza la inscripción “conócete a ti mismo” en el frontón de su entrada. La Terapia Corporal Integrativa (TCI) nos invita a un largo y profundo viaje por nuestra existencia para llegar a ese conocimiento interior que nos permitirá entrar en contacto con nuestro ser esencial.   Un viaje a través de nuestra mente, nuestras emociones y nuestro cuerpo lleno de descubrimientos difíciles que, una vez atravesados, nos permitirán descansar en nuestra esencia.

El descubrimiento exige voluntad, arrojo y entrega en la confianza de que nuestro ser sabrá orientarnos por los recovecos de nuestra personalidad y carácter, contactar con los impulsos de amor, libertad, creatividad y conocimiento y conducirnos hasta la transformación personal, una puerta que nos abre al encuentro con nosotros mismos y con los demás para un destino definitivo de unidad con todos los seres.”

José Perea nos espera el viernes con una ´tapa vivencial de TCI´ para asomarnos al enfoque que la Terapia Corporal Integrativa ofrece, tanto a terapeutas con sus técnicas para una formación más específica, como a aquéllas personas que deseen avanzar en su proceso personal de autoconocimiento y de transformación acogiendo y reconociendo las necesidades y los mensajes que nos manda continuamente nuestro cuerpo y a menudo desatendemos. Integrando todo el ser que somos, empezando por el que sentimos.

“En el proceso de autoconocimiento y transformación es necesario recuperar la conciencia de nuestro cuerpo y restaurar su equilibrio energético”(…)

(Antonio Pacheco en ´Ego, Esencia y Transformación´)                                                                                                                          

Ejemplares del libro recomendado sobre la TCI están disponibles en Librería Proteo

Talleres posteriores para grupos y formación reglada de TCI para Terapeutas se ofertan en Málaga en Escuela de Psicoterapia Lamar Gestalt.

Os esperamos el viernes en Proteo!

Entrada libre hasta completar Aforo.

Consulta las próximas charlas pinchando en cada cartel:

Ciclo de Charlas ‘Tapas de Autonocimiento y un marcapáginas’

Estrenamos año ofreciendo una alternativa de “tapeo” para  los viernes de enero – marzo 2019 en la Librería Proteo:

Charlas abiertas y gratuitas: “TAPAS DE AUTOCONOCIMIENTO Y UN MARCAPÁGINAS”

Te invitamos cada viernes a descubrir un camino posible para conocerte más y así alimentar tu vida.

Más información, en la presentación del Ciclo, el Viernes 18 de enero, en la Sala de Conferencias del Centro Cultural MVA de Diputación en Calle Ollerías, 34. Tendremos el honor de contar con Ángel D. Saavedra,  Director de Lamar quien dará la charla inaugural sobre el Autoconocimiento ‘La búsqueda de la conciencia versus la conciencia de la búsqueda’.

Cada tapa de autoconocimiento del Ciclo, o sea cada charla de 1 hora, te abre la posibilidad de profundizar en el tema, “pidiendo una ración”, esto es: comprando el libro sobre la práctica propuesta o inscribirte más adelante en los talleres que se propongan y más te gusten. Si todavía no es tu momento, podrás guardar el marcapáginas y así recordar el sabor de estas “tapas”.


Centro Cultural MVA de Diputación, calle Ollerías 34

18 ENE LA BÚSQUEDA DE LA CONCIENCIA VERSUS LA CONCIENCIA DE LA BÚSQUEDA, con Ángel D. Saavedra


Librería Proteo, calle Puerta de Buenaventura 3

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Esperamos contar con tu presencia.

Sólo nos resta decir, Bon Appetit! 😊

Saludos,

Belén y Nicole

Coordinadoras del Ciclo